ডিপ্রেশন নিয়ে কিছু কথা। হতাশা থেকে মুক্তির উপায়।
ডিপ্রেশন বা হতাশা মানুষের জীবনের একটি খুবই সাধারণ কিন্তু দুঃখজনক ঘটনা।এটা মানুষকে মানসিকভাবে দুর্বল করে …
ডিপ্রেশন বা হতাশা মানুষের জীবনের একটি খুবই সাধারণ কিন্তু দুঃখজনক ঘটনা।এটা মানুষকে মানসিকভাবে দুর্বল করে …
আপনার যদি দিনে তিনবারের বেশি পাতলা পায়খানা হয় তবে আপনার ডায়রিয়া হয়েছে বলে ধরে নেওয়া …
কোলেস্টেরল আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। শরীরবৃত্তিয় নানা কাজে কোলেস্টেরল প্রয়োজন হয়। কিন্তু রক্তে এর …
হৃদরোগ বাংলাদেশ সহ সারা বিশ্বে পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। গবেষণা বলছে …
সাধারণত আমাদের প্রত্যাহিক কাজের শুরুই হয় সকালের নাস্তা করার মধ্য দিয়ে। অনেকেই বিভিন্ন অজুহাতে সকালের …
ক্যান্সার মানবদেহের ভয়াবহ রোগ। এটি একটি বিশ্বব্যাপি সমস্যা এবং অনেক মানুষ বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সারে নিয়মিত …
ঘুম থেকে ওঠার পরে বালিশের উপর চুল পাওয়া বা গোসলের পরে বাথরুমে চুল পড়ে থাকতে …
HIV এবং AIDS কি? Human immunodeficiency virus (HIV) একটি ভাইরাস যা ইমিউন সিস্টেমকে মারাত্বকভাবে প্রভাবিত …
একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা আপনাকে সারা জীবন শরীর ঠিক রাখতে এবং সুস্থ থাকতে সাহায্য করবে। তবে, …
স্থায়ী এবং স্বাস্থ্যসম্মতভাবে ওজন কমানোর জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা হল দীর্ঘমেয়াদে ওজন ঠিক রাখার সর্বোত্তম …